Ergonomisk vejleder

Det indeholder vores ergonomi kursus

Grundviden om begrebet ergonomi

Kurset vil give deltagerne en forståelse af, hvad ergonomi er, herunder hvordan det påvirker individets trivsel, produktivitet og arbejdsmiljø.

Gennemgang af ergonomiske grundprincipper

Der bliver gennemgået de centrale principper inden for ergonomi, herunder kropsholdning, tilpasning af arbejdsstationer, og bevægelse for at forebygge skader.

Redskaber ift. kontorergonomi

Deltagerne vil blive introduceret til konkrete redskaber og løsninger til at optimere ergonomien på kontorpladser og andre arbejdsmiljøer, herunder ergonomiske møbler, udstyr og tilpasninger.

Lovgivning

De vigtigste regler fra bekendtgørelser og anbefalinger omkring kontorarbejde, bliver gennemgået på en let tilgængelig måde.

Konsekvenser af stillesiddende arbejde

Kurset vil give deltagerne en forståelse af de forskellige sundhedskonsekvenser, der kan opstå på arbejdspladsen, samt metoder og teknikker til at forebygge og håndtere dem effektivt.

Nyeste forskning på området

Deltagerne vil blive opdateret med den seneste forskning og viden inden for ergonomi for at sikre, at deres tilgang og løsninger er baseret på evidensbaserede metoder og bedste praksis.

Undervisningsmetoder

Kurset kombinerer teoretisk undervisning med praktiske øvelser, gruppeaktiviteter og workshops for at sikre en dybdegående forståelse og evnen til at anvende de lærte færdigheder i praksis.

Målgruppe

Kurset henvender sig til konsulenter og medarbejdere i både offentlige og private virksomheder, som har interesse i at kunne vejlede om ergonomi og udstyr på arbejdspladser og ønsker at fungere som ressource personer på området.