Ergonomisk gennemgang

Forebyg smerter, nedslidning og sygefravær gennem skræddersyede ergonomiske løsninger. Vi hjælper jer med at skabe et sundere arbejdsmiljø, der styrker trivsel, produktivitet og arbejdsglæde.

Hvad er kontorergonomi?

Ergonomiske løsninger handler om at tilpasse arbejdsforhold og -redskaber til medarbejderne, så belastninger mindskes og helbred fremmes. Det indebærer både forebyggelse af fysiske gener som smerter og belastningsskader og en forbedring af medarbejdernes generelle trivsel og produktivitet. Ergonomiske løsninger omfatter alt fra korrekt indretning af arbejdspladser, optimal brug af værktøjer og udstyr, til løbende vejledning og træning i hensigtsmæssige arbejdsstillinger og -vaner.

Kontakt os

Hvilket forløb passer bedst til jer?

Vi tilbyder fire fleksible ergonomiske løsninger, der kan kombineres efter behov:

  • Kort ergonomisk oplæg (2 timer): Få hurtig inspiration og grundlæggende viden om ergonomi.
  • Ergonomisk gennemgang (½-1 dag): Vi gennemgår arbejdspladserne individuelt og vejleder medarbejderne i korrekte arbejdsstillinger og indstillinger af udstyr.
  • Uddannelse til ergonomisk vejleder (1-2 dage): Jeres medarbejdere bliver uddannet til interne ergonomiske vejledere, der fremmer vedvarende trivsel.
  • Ekspertbistand ved særlige behov: Få målrettet rådgivning og problemløsning ved specifikke ergonomiske udfordringer.
Kontakt os

Hvordan vi kan hjælpe jer

Nedenfor finder du uddybende beskrivelser af de fire forløb, som vi tilbyder. Vælg den eller de løsninger, der passer jer bedst.

Kort ergonomisk oplæg

Formål

Et kort, inspirerende oplæg om ergonomi, der giver medarbejderne grundlæggende forståelse for hensigtsmæssige arbejdsstillinger og betydningen af ergonomi i hverdagen.

Indhold

Grundlæggende viden om ergonomiske principper
Eksempler på gode arbejdsstillinger
Lettilgængelige tips til ergonomiske vaner

Pris & fakta

Udbytte
Grundlæggende ergonomisk viden, bedre arbejdsvaner
Målgruppe
Alle medarbejdere
Varighed
2 timer
Afholdelse
Fysisk eller online
Undervisere
Ergoterapeut/fysioterapeut
fra
5.500,-
Kontakt os

Ergonomisk gennemgang af arbejdspladsen

Formål

Formålet er at skabe øget trivsel og reducere belastningsskader gennem individuel ergonomisk vejledning direkte på arbejdspladsen.

Indhold

Individuel gennemgang af arbejdsstationer
Rådgivning om korrekt udstyr og arbejdsstillinger
Praktiske forslag til forbedringer og forebyggelse af belastninger

Pris & fakta

Udbytte
Færre belastningsskader, øget trivsel, bedre ergonomiske vaner
Målgruppe
Alle medarbejdere
Varighed
Fra ½ til 1 dag afhængigt af antal medarbejdere
Afholdelse
Hos jer fysisk
Undervisere
Ergoterapeut/fysioterapeut
fra
9.800,-
Kontakt os

Uddannelse til ergonomisk vejleder

Formål

Uddannelsen giver jeres medarbejdere dybdegående forståelse for ergonomi, så de kan fungere som interne vejledere.
De lærer at identificere og forbedre arbejdsstillinger, så gener forebygges, og trivsel øges.
De får kompetencer til at motivere kollegaer og integrere ergonomiske løsninger i hverdagen.

Indhold

Grundviden om ergonomi og helbred
Ergonomiske grundprincipper og øvelser
Lovkrav om kontorarbejde
Nyeste forskning og best practice
Metoder til ergonomisk vejledning og motivation
Praktiske øvelser og workshops

Pris & fakta

Udbytte
Interne ergonomiske ressourcepersoner, bedre ergonomisk praksis, lavere risiko for skader
Målgruppe
HR, AMO, nøglemedarbejdere
Varighed
1-2 kursusdage + opfølgning
Afholdelse
Hos jer, online eller eksternt
Undervisere
Ergoterapeut/fysioterapeut med undervisningserfaring
Kontakt os for pris

Ekspertbistand ved særlige ergonomiske behov

Formål

Ved særlige udfordringer leverer vi specialiseret rådgivning.
Målet er effektiv problemløsning ved komplekse ergonomiske udfordringer.

Indhold

Individuel rådgivning ved komplekse ergonomiske problemstillinger
Analyse og forslag til ergonomiske forbedringer
Specifik træning og instruktion ved unikke behov

Pris & fakta

Udbytte
Effektiv og hurtig løsning af ergonomiske problemer, reduceret risiko for skader
Målgruppe
Virksomheder med særlige ergonomiske udfordringer
Varighed
Afhænger af opgaven
Afholdelse
Fysisk hos jer eller online
Undervisere
Ergoterapeut/fysioterapeut
Kontakt os for pris

Kontakt os i dag

Har I lyst til at sætte ekstra fokus på kontorergonomi og forebygge gener? Med fire forskellige leveringsformer—fra temadage til ergonomisk vejleder-uddannelse og skræddersyet gennemgang—får I netop den løsning, I har brug for. Kontakt os, og lad os sammen finde den bedste tilgang til en sund, aktiv og effektiv kontorkultur.

Få mere viden med relevante ydelser

Få mere viden med relevant indhold

Mød vores konsulenter, som brænder for at fortælle mere om emnet

Stefan Serup Hansen
Seniorkonsulent Cand.scient. Idræt & Sundhed
Elisabeth Tang
Seniorkonsulent Fysioterapeut og Ergonom
Lasse Boo Hartmann
Chefkonsulent Fysioterapeut

Kontakt os og hør mere om vores forløb